Fahrrad Rollentrainer – Produktvergleich

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Fahrrad Rollentrainer – Das Wichtigste im Überblick

 

 

 

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Worauf Sie beim Fahrrad Rollentrainer-Kauf achten sollten!

Noch ist der Sommer warm, und Sie genießen die Fahrt über lange Straßen und den frischen Teer. Doch kaum sind Sie draußen, naht auch schon das schlechte Wetter und Ihre Motivation für Ihr Training sinkt. Viel einfacher wäre es, wenn Sie es trocken hätten und ungestört Ihre Trainingssession absolvieren könnten.

 

Genau für solche Fälle gibt es die Fahrrad Rollentrainer. Dabei reicht die Produktpalette von simplen Trainern bis hin zu komplexen, mit Bluetooth verbundenen Hochleistungsmaschinen.

 

Machen Sie sich vor einem Kauf klar, wie viel Zeit und Energie Sie in Ihr Training investieren werden. Sollten Sie den Winter durch nur fit bleiben wollen, reichen schon günstigere Produkte, während Sie für das gewisse Etwas tiefer in die Tasche greifen sollten.

 

Einige der Hersteller gehen sogar so weit, dass sie ganze Simulatoren und Spiele um den Rollentrainer aufbauen. So beispielsweise der Fahrradsimulator von Elite.

 

Alternative zum Heimtrainer

Früher oft als die Möglichkeit des einfachen Abnehmens und Fithaltens angepriesen, finden Heimtrainer heute kaum noch Verwendung in modernen Haushalten und wirken fast schon steinzeitlich. Die Heimtrainer scheinen einem Fahrrad nachempfunden, doch richtig professionell fühlen sich die Trainer nicht an.

Heutzutage bieten die Fahrrad Rollentrainer eine außerordentliche Alternative zu diesen Heimtrainern. Dabei können Sie mit einigen einfachen Griffen Ihr eigenes Fahrrad auf den Rollentrainer aufspannen, oder in manchen Fällen einfach nur darauf stellen, und schon kann es losgehen.

Was den Rollentrainer für Ihr Fahrrad ebenfalls noch interessant macht, ist seine Mobilität. Zwar kommen die Rollentrainer natürlich mit ihrem Gewicht, im Vergleich zu einem Heimtrainer sind sie aber sehr leicht verstau- und verschiebbar.

 

Weiter zu beachten

Je nach Rollentrainer fällt die Lärmemission unterschiedlich aus. In einer Wohnsituation mit mehreren Parteien kann dies als störend erachtet werden. Klären Sie vor dem Gebrauch mit Ihren Nachbarn ab, ob es für diese okay ist, wenn Sie den Fahrrad Rollentrainer benutzen.

 

Die richtigen Reifen, bzw. Reifengrößen sind bei den unterschiedlichen Rollentrainern sehr zu beachten. Sollten Sie einen zu kleinen Rollentrainer haben, kann sich das Rad nicht mehr frei auf der Halterung bewegen.

 

Wenn Ihr Fahrrad in Ihrer Wohnung oder an dem vorgesehenen Ort genug Platz hat, sollte auch Ihr Rollentrainer mehr als genügend Platz finden. Achten Sie aber darauf, nicht zu nahe an Wänden oder Möblierung zu trainieren. Falls Sie abrupt absteigen müssen, können Sie sich dabei verletzen oder das Interieur beschädigen.

 

Die 6 wichtigsten Punkte:

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Die Eigenschaften eines Fahrrad Rollentrainers

Der Rollentrainer hat viele Vorzüge. Zusätzlich unterscheiden sich die Rollentrainer in ihrem Aufbau zwar kaum, es gibt aber dennoch große Unterschiede. Diese können mit der Produktion, der Lieferung aber auch insbesondere mit der Ausstattung und den Funktionen zusammenhängen.

Werden Sie sich vor dem Kauf jeweils über die Eigenschaften klar.

 

 

 

Mobilität

Im Gegensatz zu beispielsweise einem Heimtrainer ist der Rollentrainer ungemein mobil. Sie können ihn frei in Ihrer Wohnung bewegen und so den perfekten Platz für Ihr Training finden. Da der Rollentrainer sehr klein ist im Vergleich kann er auch einfach verstaut werden, wenn Sie ihn nicht benötigen. Das Modell von PowerFly lässt sich sogar einklappen. Generell können Sie alle Modelle miteinander vergleichen, um das ideale Modell für sich zu finden.

 

Zusammengefasst:

Viele Faktoren spielen bei einem Kauf gleichzeitig zusammen. Geld, Gewicht, Größe aber auch Gadgets und Firma sind nur einige der Punkte, die Sie beachten sollten, bzw. können.

Auf alle Fälle lohnt sich ein Rollentrainer, um fit zu bleiben.

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Zubehör für den Fahrrad Rollentrainer

Es gibt für alles noch das gewisse Etwas und so auch für den Fahrrad Rollentrainer. Eine Vielzahl an Produkten existiert, die Ihr Training nicht nur einzigartig, sondern auch äusserst effektiv machen.

 

 

Sollten Sie sich überlegt haben, sich einen Fahrrad Rollentrainer zuzulegen, empfiehlt sich ebenfalls, über Zubehör nachzudenken. Dabei gibt es aber nicht nur Trinkflaschen, Flaschenhalter und sonstige physische Hilfsmittel. Heutzutage existieren auch viele digitale Hilfestellungen. Computerprogramme und Pulszähler sind Beispiele für solche Produkte.

Gerade die Computerprogramme können sehr motivierend wirken. Sei es nun, dass Sie an einem digitalen Rennen teilnehmen, oder aber nur, um Ihren Fortschritt zu speichern, es gibt eine Vielzahl an Möglichkeiten, die Ihnen zur Verfügung steht.

 

 

Weiteres Zubehör

Zubehör ist wichtig. Gerade bei längerem Training. Um nicht ständig vom Fahrrad abzusteigen, und damit Sie ein Gefühl dafür bekommen, was Sie auf langen Strecken alles Griffbereit haben sollten, finden Sie hier eine Auflistung.

 

• Trinkflasche: Bei langen Trainingsessions schwitzen Sie viel, bleiben Sie hydriert. Dabei empfiehlt sich einfaches Wasser oder ein isotonisches Getränk. Lassen Sie die Finger von süßen und kohlensäurehaltigen Getränken.

 

• Flaschenhalter: Damit Sie Ihre Trinkflasche einfach verstauen können, sollten Sie einen Flaschenhalter montieren. Es gibt schon für wenig Geld sehr gute Flaschenhalter. Diese können Sie sehr einfach auf dem Fahrradrahmen montieren.

 

• Fahrradhelm: Beim Training kommt keine Geschwindigkeit auf, wenn Sie den Helm aber tragen, merken Sie, ob er sich auch nach längerer Anstrengung noch angenehm anfühlt. Gegebenenfalls können Sie ihn austauschen, sollte er unangenehm sein.

 

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Die verschiedenen Hersteller

Es gibt mehrere große Hersteller für allerhand Fahrradzubehör, so auch für Rollentrainer für den Heimgebrauch. Einige der vorgestellten Hersteller bieten nebenbei noch eine sehr große Vielzahl an anderer Produkte. Diese reichen von Gartenmöbeln, über Interieur bis zu Büromaterial. Damit Sie sich aber ein Bild über die einzelnen Hersteller machen können, finden Sie hier kurze Beschreibungen von TACX, RelaxDays, Elite und PowerFly.

Es lohnt sich immer, sich ein wenig in die einzelnen Marken einzulesen. Zusätzlich finden Sie vielleicht sogar einen Hersteller, über den Sie zukünftig auch andere Produkte und Zubehör beziehen werden.

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Zusammengefasst:

Ob Sie einen Hersteller bevorzugen, der sich auf Fahrräder und deren Zubehör spezialisiert hat, oder ob Sie keinen großen Unterschied zu anderen Herstellern machen, ein grober Überblick über die Firmen kann nie schaden.

Wenn Sie besondere Wünsche haben, oder wissen, dass Sie über längere Zeit über dieselbe Firma Produkte rund um Ihr Fahrrad beziehen möchten, empfiehlt sich eine Firma, die sich ganz dem Fahrrad verschrieben hat. Diese können mit einem großen Repertoire und viel Erfahrung punkten. Für kleinere Investitionen reichen aber auch die breiter aufgestellten Firmen vollkommen aus.

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Branchenspezifisches

Unten aufgeführt finden Sie die drei essentiellen Begriffe, die Sie kennen sollten, wenn Sie mit einem Fahrrad Rollentrainer arbeiten möchten. Zusätzlich gibt es noch eine Vielzahl anderer Begriffe. Oft ist aber das Wissen, wie der Trainer funktioniert, wichtiger, als die ganzen Begriffe auswendig zu können.

 

 

Über das Fahrrad

Es gibt viele und komplizierte Begriffe, die Sie von Ihrem Fahrrad wissen können. Wenn Sie sich bisher intensiv mit Ihrem Fahrrad beschäftigt haben, werden Sie viele der Begriffe schon kennen. Für den Laien sind aber tatsächlich gar nicht so viele Begriffe wichtig.

 

 

Kurzbeschrieb der wichtigsten Begriffe

• Nabe: Ist in der Mitte des Rades. Nimmt die Speichen auf und beherbergt die Fahrradachse

• Radstand: Beschreibt die Entfernung des Auflagepunkts des Vorder- und Hinterrades

• Rahmen: Grundgerüst des Fahrrades. Besteht heutzutage aus zwei Dreiecken

 

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Anleitung für die Fahrrad-Montage

In dieser einfachen Schritt für Schritt Anleitung sehen Sie, wie Sie das Fahrrad ganz einfach auf Ihrem Rollentrainer montieren können.

Je nach Produkt kann die Montageart abweichen. Für die meisten Produkte reicht aber diese Anleitung.

 

Fahrrad entfernen

Nach Ihrem erfolgreichen Training können Sie die Schritt für Schritt Anleitung einfach in umgekehrter Reihenfolge ausführen. Dabei können Sie aber die Schraube für die Feinjustierung so lassen, wie sie ist. Dadurch müssen Sie die Schraube nicht jedes Mal neu justieren.

Sie können Ihr Fahrrad auch gleich auf dem Rollentrainer lassen, falls Sie wissen, dass Sie das Fahrrad über längere Zeit nur für das Heimtraining benötigen.

 

 

Rollentrainer aufbauen

Es gibt Rollentrainer, die bereits aufgebaut kommen. Die meisten müssen Sie jedoch noch selber aufbauen. Mit der beiliegenden Aufbauanleitung sollte das aber kein Problem darstellen. Lesen Sie sich die Anleitung jeweils erst komplett durch und gehen Sie dann Schritt für Schritt vor.

So sollten Sie kein Problem damit haben, Ihren Rollentrainer in wenigen Minuten zusammen gebaut zu haben. Wenn Sie merken, dass Teile nicht passen oder fehlen, überprüfen Sie erst erneut die Anleitung, und melden Sie sich dann direkt beim Hersteller. Dieser kann Ihnen in den meisten Fällen weiter helfen.

Sorge tragen

Da ein Fahrrad Rollentrainer bis zu mehrere hundert Euro kosten kann, sollten Sie besondere Sorge tragen. Sorgfältig umgehen kann langjährige Freude an Ihrem Training bringen. Dies beginnt schon beim Aufbau und endet nach jedem Training. Regelmäßige Kontrolle der montierten Teile ist wesentlich und das Einfetten gehört ebenfalls dazu.

Überprüfen Sie, ob die Teile noch satt sitzen, und fetten Sie die Fahrradachse regelmäßig ein. Sie sollten nie Probleme mit den Verschraubungen bekommen und wenn Sie merken, dass etwas verhakt ist oder klemmt, wenden Sie nicht zu viel Kraft auf, da Sie ansonsten den Rollentrainer beschädigen können.

 

Zusammengefasst:

Im Großen und Ganzen ist das Bedienen eines Rollentrainers sehr simpel. Die zu beachtenden Punkte sind dabei nur mit wenig Aufwand verbunden, helfen aber bei dem Trainingsgefühl. Die wesentlichen Punkte wie Wartung, Einfetten oder auch das sorgfältige Lesen der Anleitung sind dabei bei allen Modellen gleich. Es spielt keine Rolle, ob Sie ein günstigeres, oder teureres Modell besitzen.

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Abschließendes Fazit

Ob Sie nur ab und an den Rollentrainer benutzen, sich einfach im Winter fit halten wollen oder auf professioneller Ebene den Winter hindurch trainieren möchten. Ein Rollentrainer ist eine lohnenswerte Anschaffung.

Es gibt viele Aspekte, die dem Rollentrainer den Vorzug gegenüber dem Heimtrainer geben. Doch auch ohne diesen Vergleich glänzt der Rollentrainer durch seine stabile, und vor allem kompakte Bauart.

 

 

Sicherheit und Vorsicht

Auch wenn der Rollentrainer einfach zu bedienen und zu benutzen ist, sollten Sie das erste Mal dennoch vorsichtig sein und sich mit dem Rollentrainer vertraut machen. Was hält er aus? Wie verhält er sich, wenn ich abrupt abbremse?

Wenn Sie darauf achten, den Rollentrainer nicht unnötig zu strapazieren, kann die erste Trainingssession schon viel Aufschluss darüber geben, wie sich der Rollentrainer anfühlt.

Mit zunehmender Zeit werden Sie schnell merken, dass Sie große Fortschritte machen werden. Am Anfang geht alles ein wenig langsamer voran aber mit steigender Regelmäßigkeit erhöht sich auch das Potential.

 

 

Zusammengefasst:

Legen Sie sich alles bereit, was Sie brauchen. Gehen Sie das Training langsam an. Machen Sie sich mit dem Rollentrainer vertraut.

Hoffentlich werden Sie in Zukunft viel Spaß und Erfolg mit Ihrem Fahrrad Rollentrainer haben.

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